​レッスンメニュー

がんばらない呼吸法は心と体の健康のため

もっと手軽に呼吸法等を楽しめるようにさまざまなメニューをご用意しております。

 

​眠りの呼吸

​不眠解消

ぐっすり眠り、スッキリ目覚めるための呼吸レッスン

​キラキラの呼吸

​くすみ改善

​内側からキラキラと輝き出すための呼吸レッスン

 
 

​やせるの呼吸

​脂肪撃退

​体の中を動かして内側の筋肉に働きかける呼吸レッスン

​  copyright©︎Dnacenect