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LESSON

​渋谷亘宏のレッスン

体を痛めて踊りを辞めていく人を多く見てきました。

僕自身、体がずれているのがデフォルトで力み癖が強く何十年と顎関節症や偏頭痛に悩まされてきました。

ダンスを通して「頑張らなくて良い体」「楽に動ける体」を知りました。体をいい位置に戻して楽に連動させていく。

ストレスから解放された体は心を躍らせていきます。

いつまでも自由に心を躍らせてダンスを楽しむお手伝いができますように。

​「体に無理のない」に気づく

直線的な動きは体に負担が大きく、螺旋の動きは楽に体を動かしてくれます。

動作の癖に気づき修正していく。新しい癖を作り「頑張らなくていい」楽に動ける体を取り戻していく。

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​動作の癖に気づく

​螺旋の動きを学ぶ

​楽に動き続けるのがダンスになる

​お好きな場所でご受講いただけます

お一人様、2畳程度の広さがあれば大丈夫です!

ご自宅、レンタルスタジオ、オフィス等ご希望をお聞かせください。

必要であればレッスン場所のご提案もさせて頂きます。

​料金/時間

パーソナル

 <60min>

¥18,000

<90min>

¥22,000

(税別)

別途都内交通費 ¥500

2名様以上でご希望の際はご相談ください。

お問い合わせ

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