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がんばらない
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コンテンポラリーダンスに触れる中で呼吸法と出会い
長年の苦しみがワクワクへと変わりました。

僕が変わったように

誰かのワクワクが生まれる時間となりますよう、気軽に呼吸法を楽しんでいきましょう!

​役立つ呼吸の情報を発信中!

日常における呼吸法の活用の仕方や呼吸に関する知識等を
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